In unseren Schulen trainieren Kinder, Jugendliche und Erwachsene die vielseitige Kampfkunst Indonesian Karate. Unser Training beinhaltet die Elemente Indonesian Karate, eine realistische Selbstverteidigung, sowie einen Fitness- und Stretching-Part, der den Körper stärkt. Innere Kraft finden und entfalten ist der Kernpunkt unseres Trainings. Kommen Sie vorbei auf ein unverbindliches Probetraining.
Auffahrtslager 30. Mai – 1. Juni 2019
Liebe Karatekas, liebe Eltern
Von Donnerstag bis Samstag, 30.Mai bis 1.Juni 2019 findet unser beliebtes Karatelager in Kressbronn am Bodensee statt. Lerne andere Karatekas aus den verschiedenen Schulen kennen, nimm dir Zeit, um dein Karateprogramm zu vertiefen. Auch planen wir wieder einen Ausflug in den Abenteuerwald, wo du Spass und Action im Seilpark erleben kannst. Mitkommen können alle Indonesian Karatekas ab 10 Jahren. Die Unterkunft findet wieder im gemütlichen „Radl Stadl“ statt…
Kadertraining am Sonntag, 13. Januar 2019
Am Sonntag, 13. Januar 2019 von 14.00 – 17.00Uhr Uhr findet unser nächstes Kadertraining in der ALTEN Turnhalle Hasenbühl Uster für alle Blau-, Braun- und Schwarzgurte statt. Nutze die Gelegenheit, um die höheren Gurtprogramme zu vertiefen. Zusätzlich werden wir die Messerkatas einüben.
Gurtprüfungen am Sonntag, 31. März 2019
Am Sonntag, 31. März 2019 von 11.00 – 13.00 
Uhr finden in der Neuen Turnhalle Hasenbühl in Uster unsere nächsten gemeinsamen Gurtprüfungen statt…