INDONESIAN KARATE

Selbstvertrauen    |    Selbstsicherheit    |    Selbstbestimmung

What we do

Willkommen bei Indonesian Karate

In unseren Schulen trainieren Kinder, Jugendliche und Erwachsene die vielseitige Kampfkunst Indonesian Karate.

Unser Training beinhaltet die Elemente Indonesian Karate, eine realistische Selbstverteidigung, sowie einen Fitness- und Stretching-Part, der den Körper stärkt. Innere Kraft finden und entfalten ist der Kernpunkt unseres Trainings.

Unsere Trainer und Trainerinnen verfügen alle über langjährige Erfahrungen im Unterrichten. Ein achtsamer und respektvoller Umgang wird im Training gepflegt.

Kommen Sie vorbei auf ein unverbindliches Probetraining.

Unsere Kurse

Kinderkarate

Die Trainingsstunden sind in drei klar voneinander getrennte Parts aufgeteilt:

  • Indonesian Karate
  • Spielerische Fitness
  • Selbstverteidigung

Karateschule Maur

Die Trainingsstunden sind in drei klar voneinander getrennte Parts aufgeteilt:

  • Indonesian Karate
  • Spielerische Fitness
  • Selbstverteidigung

Minikarate

Das Training wird mit folgenden Inhalten gestaltet:

  • Spielerische Kondition & Koordination
  • Erste Karateübungen
  • einfache Selbstverteidigungs-Techniken

Weinfelden

Die Trainingsstunden sind in drei klar voneinander getrennte Parts aufgeteilt:

  • Indonesian Karate
  • Fitness, Stretching, Entspannung
  • Selbstverteidigung

Winterthur

Die Trainingsstunden sind in drei klar voneinander getrennte Parts aufgeteilt:

  • Indonesian Karate
  • Spielerische Fitness
  • Selbstverteidigung / Wettkampftraining