Karateschule Uster

Die Indonesian Karate Schule Uster feiert 2024 ihr 25 JAHRE JUBILÄUM!

Mini- & Kinderkarate

Kinder von 5 bis 12 Jahren

Jugendliche ab 13 Jahren

Erwachsene ab 18 Jahren

Minikarate

Das Training wird mit folgenden Inhalten gestaltet:

Spielerische Kondition & Koordination | Erste Karateübungen
einfache | Selbstverteidigungs-Techniken

Trainingszeit – Dienstags

Kinder von ca. 5 – 8 Jahren von 17.30 – 18.15

Ausrüstung / Kleider

Turnhose
T-Shirt
wir trainieren barfuss

Trainingsort

Turnhalle Schulhaus Hasenbühl
Hasenbühlstrasse 10
8610 Uster

Kinderkarate

Vielseitige, kreative Sportart – das Training ist in drei Abschnitte gegliedert:

Spielerische Kondition & Koordination | Indonesian Karate | Selbstverteidigung

Trainingszeit – Dienstags

Kinder ab 8 Jahren von 18.15 – 19.30

Ausrüstung / Kleider

Turnhose
T-Shirt
wir trainieren barfuss

Trainingsort

Turnhalle Schulhaus Hasenbühl
Hasenbühlstrasse 10
8610 Uster

Jugend- und Erwachsenenkarate

Die Trainingsstunden sind in drei klar voneinander getrennte Parts aufgeteilt:

Indonesian Karate | Fitness | Selbstverteidigung

In der Jugendlichen und Erwachsenen-Schule kann auch nur Fitness und Selbstverteidigung trainiert werden.

Trainingszeit – Dienstags

20.00 – 21.00 Kondition und Selbstverteidigung Jugendliche & Erwachsene
21.00 – 21.45 Indonesian Karate Jugendliche & Erwachsene

Trainingszeiten – Donnerstag

19.00 – 19.40 Indonesian Karate Jugendliche & Erwachsene
19.40 – 20.40 Kondition und Selbstverteidigung Jugendliche & Erwachsene

Ausrüstung / Kleider

Turnhose
T-Shirt
wir trainieren barfuss

Trainingsort

Turnhalle Schulhaus Hasenbühl
Hasenbühlstrasse 10
8610 Uster

Kontakt und Informationen

Für Fragen, Mitteilungen oder eine Anmeldung zum Probetraining können Sie sich direkt an die Kursleiterin wenden.

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Dave Javet

Kursleiter Karateschule Uster

Mobil: 076 474 83 72 

E-Mail: dave.javet@gmail.com

Unsere Schulen

Die verschiedenen Schulen des Indonesian Karate Schweiz pflegen als Interessen-Gemeinschaft eine gute und aktive Zusammenarbeit.

Gemeinsame Gurtprüfungen, Kadertrainings und Lager, wo Wert auf gutes Training, aber auch auf die Gemeinschaft, gelegt wird.

Kommen Sie zu einem unverbindlichen Probetraining in einer unserer Schulen vorbei.

Kilchberg

Die Trainingsstunden sind in drei klar voneinander getrennte Parts aufgeteilt:

  • Indonesian Karate
  • Fitness, Stretching, Entspannung
  • Selbstverteidigung

Maur

Die Trainingsstunden sind in drei klar voneinander getrennte Parts aufgeteilt:

  • Indonesian Karate
  • Fitness, Stretching, Entspannung
  • Selbstverteidigung

Uster

Das Training wird mit folgenden Inhalten gestaltet:

  • Indonesian Karate
  • Fitness, Stretching, Entspannung
  • Selbstverteidigung

Weinfelden

Die Trainingsstunden sind in drei klar voneinander getrennte Parts aufgeteilt:

  • Indonesian Karate
  • Fitness, Stretching, Entspannung
  • Selbstverteidigung

Winterthur

Die Trainingsstunden sind in drei klar voneinander getrennte Parts aufgeteilt:

  • Indonesian Karate
  • Spielerische Fitness
  • Selbstverteidigung / Wettkampftraining